پیام تبریک رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان کوهچنار بمناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش

متن پیام:
فرا رسیدن هفته «تربیت بدنی و ورزش» را به جناب آقای طهماسبی، رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان و تمامی همشهریان عزیز تبریک عرض می نمایم.

در دنیای امروز که زندگی کم تحرک، یکی از تهدیدات اصلی سلامت جوامع محسوب می شود، ورزش و فعالیت بدنی منظم، نه یک انتخاب، بلکه یک ضرورت اجتناب ناپذیر برای پیشگیری از بیماری های غیرواگیر همچون دیابت، فشارخون، بیماری های قلبی-عروقی و چاقی است.

شبکه بهداشت و درمان، مأموریت خود می داند که علاوه بر درمان بیماری ها، ترویج دهنده سلامت جامعه باشد. در این مسیر، تربیت بدنی به عنوان یک رکن اصلی سلامت، همواره در برنامه های ما قرار دارد. از شهروندان گرامی درخواست دارم با الگو بودن و ترویج فرهنگ ورزش همگانی، گامی بلند در جهت ارتقای سلامت خود و جامعه برداریم.
این هفته بهانه ای است تا یادآوری کنیم سلامت، تنها به معنای نداشتن بیماری نیست؛ سلامت، داشتن نشاط، انرژی و توانایی برای یک زندگی پویاست. تحقق این امر بدون توجه به نقش محوری «فعالیت بدنی» ممکن نیست.
با اختصاص حداقل ۳۰ دقیقه از زمان روزانه خود به ورزش، سرمایه گذاری بزرگی بر روی سلامت آینده تان انجام دهید. پیاده روی، نرمش های ساده و یا هر فعالیتی که ضربان قلب شما را افزایش دهد، سدی محکم در برابر بسیاری از بیماری ها خواهد بود.

بیایید در این هفته و در همه روزهای سال، ورزش را به یک عادت روزانه تبدیل کنیم و جامعه ای سالم تر و با نشاط تر بسازیم.